Schwangerschaft: Was kann ich für mein Baby im Bauch tun?

Hier ein tolles und informatives Video für Schwangere oder die es noch werden wollen! Aktuell ist eine Bekannte in der 40. Schwangerschaftswoche. Es geht also bald los mit dem Gebären bei ihr! Es geht ihr mega gut und sie beschäftigt sich seit Jahren mit Ernährung und was der Körper wirklich braucht und was man im Alltag mehr berücksichtigen sollte hinsichtlich der Ernährung. Hätte ich das mal selbst gemacht als ich Schwanger war, vielleicht hätte meine Tochter niemals die Krankheit gehabt, was sie gleich nach der Geburt entwickelte. Ich schonte mich leider während der Schwangerschaft nicht, hatte viel Stress durch die Arbeit und aus Unwissenheit nahm ich auch keine Supplements. Damals riet man mir sogar davon ab. Wie dumm, muss ich heute im Rückblick sehen. Damals war ich als Ingeneurin angestellt und als Projektmanagerin für Großprojekte zuständig.  Ich kümmerte mich halt mehr um Zahlen, Daten und Fakten und um die Projekte Dritter – als um meine eigene Gesundheit. Ja, Ja, so eine war ich auch mal! Daher kann ich jeden Arbeitnehmer gut verstehen, der ganz am Anfang steht und voller Unverständnis mich wissen lässt, das doch gesunde Ernährung ausreichen sollte. Zum Glück ist das ja heute anders bei mir! Ich lache! Hier mehr Futter für die Schwangeren und ihre Babies. Heute werdet ihr alle ja viel besser informiert!  Die Videos geben Einblick in das, was man als Schwangere machen kann und was man besser lassen sollte.

Menschen mit milderen Erkältungssymptomen und kürzerer Erkrankungsdauer – Pressemitteilung Charite Berlin

Heilpraktiker Sandra Oettel in Kappadokien Türkei

The great tourist attraction of Cappadocia – balloon flight. Cappadocia is known around the world as one of the best places to fly with hot air balloons. Goreme, Cappadocia, Turkey

Bei uns ist viel positives passiert. In 2018 sind wir dreimal umgezogen und haben uns komplett auf 400m2 konsolidiert! Wahnsinn! Wie man sich leicht vorstellen konnte, brachte das so einige Wallung mit sich – auch wenn die Wallung durchweg positiv war. Ich muss schon sagen, dass ich bis 2016 nicht an Supplements glaubte und stets mit Energiearbeit mein Wohlbefinden sicherstellte. Ich vertrat vehement die Meinung, das eine gesunde Ernährung ausreichen müsste (und ich dachte, ich ernähre mich definitiv gesund…Tatsache jedoch war, dass ich in den letzten 12 Monaten jeden Tag Außerhalb essen war, weil die Zeit für ein selbst gekochtes Mittagessen nicht ausreichte. Außerdem waren wir mit der Praxis schön umgezogen in die Innenstadt und die Verlockungen waren groß. So wurde ich zum „Victim“, weil die im Restaurant kochen in der Regel nicht mit viel Gemüse und wenn, dann ist es sehr gut durch und Vitaminlos. Auch vermutlich meist nicht BIO… So nahm das Übel seinen Lauf. Im Thema Supplements durfte ich dadurch eine deutliche Wende erleben. Was war passiert? Durch viel Arbeit, obschon sie positiv war für mich und ich sehr zufrieden mit unseren Ergebnissen war, fühlte ich mich zuerst nur ein bisschen müde und schlapp. Ich überging das und überdachte auch nicht meine „fremde Ernährung“ durch die Restaurants. Dann wurde ich dreimal hintereinander bettlägerig krank. Das kannte ich nicht! Für mich brach eine Welt zusammen…ich und krank? – trotz gesunder Ernährung? Ich überprüfte mich. Durch Reflektion der Ereignisse kam ich darauf, dass ich mich gar nicht so gesund ernähre, wie ich dachte. Heute lache ich über mich selbst. Gerettet hat mich im Alltag Juice Plus+ und meine neue individuell zusammengestellte Nahrungsergänzung, die ich noch heute „Kurmäßig“ über einen Zeitraum von vier Monaten passend zu den Jahreszeiten durchführe! Erfahren Sie hier mehr über Juiceplus. WOW! Mir half es gefühlt sofort. Ich selbst hätte es nicht geglaubt und nicht begonnen, wenn ich vorher nicht die wissenschaftlichen Studien der Berliner Charite gesehen hätte… Erfahren Sie hier, wie Sie es trotz wenig Zeit und mitten im Kinder- und Alltagsstress gleichzeitig schaffen können sich gesund und vollwertig zu ernähren. Erfahre Fakten zu Juice Plus. Wissenschaftliche Studie (zur Veröffentlichung der Berliner Charite). Hier die erste vier-Monats-Aufbau-Kur bestellen (hier klicken: Meine Empfehlung das Obst-Gemüse-Paket. Für Kinder gibts eine weltweite Kinderstudie die Obst- und Gemüsesaft-Gummibärchen für ein Kind in Ihrem Haushalt bis 12 Jahre kostenfrei bereitstelle).